Čo je to OVD?
Skratka „OVD“ predstavuje „Odporúčaná denná dávka“ a označuje dobrovoľný údaj, ktorý slúži ako orientačná hodnota pre denný prísun energie a živín.
Údaje o výživových hodnotách OVD vám ponúkajú prehľad o množstve kalórií, cukrov, tukov, nasýtených mastných kyselín a sodíka obsiahnutých vo výrobku v jednej porcii vo vzťahu k odporúčanému priemernému dennému prísunu.
Základ údajov o našich výrobkoch tvoria orientačné hodnoty o dennom prísune u dospelej ženy*.
- Energetická hodnota živín v jednej porcii
- Podiel na odporúčanom dennom prísune
Orientačné hodnoty pre denný prísun
| Živiny | Orientačné hodnoty u žien | Orientačné hodnoty u mužov | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Energetická | 2.000 kcal | 2.500 kcal | |||
| Bielkovina | 50 g | 60 g | |||
| Sacharidy | 270 g | 340 g | |||
| Cukor | 90 g | 110 g | |||
| Tuky | 70 g | 80 g | |||
| Nasýtené mastné kyseliny | 20 g | 30 g | |||
| Vláknina | 25 g | 25 g | |||
| Sodík | 2,4 g/6 g | 2,4 g/6 g |
